23LET
KVĚTEN 113Kg.....LISTOPAD 97Kg
Jmenuji se Iveta. Pocházím z Třebíče, kde také bydlím. K paní Švarcové jsem zavítala letos v květnu a mohu říct, že jsem nemohla udělat nic lepšího než se rozhodnout pro sebe něco udělat.
Shodila jsem dohromady 20 kg, z toho 15 kg u p. Švarcové a pro mě neuvěřitelných 11 cm přes boky. To vše díky paní Švarcové a její pomoci, které tímto moc děkuji. Nyní jsem v životě šťastnější, veselejší a hlavně víc spokojená sama se sebou. Změna životosprávy mi svědčí, člověk by si zkrátka měl trošku hlídat co jí a nědělat ze sebe zbytečně popelničku...J.
Svůj příběh jsem se rozhodla zveřejnit proto, že kdyby měl pomoct byť jednomu jedinému človíčku, k tomu být sám se sebou spokojený a šťastný, tak budu ráda a mělo to cenu. Již nyní se ke mně přidala jedna z mých nejmenovaných kamarádek.
Navíc přeci není ostuda nechat si pomoct, ba naopak.
Na závěr bych chtěla poděkovat svému milovanému příteli, který mne v mém snažení po celou dobu plně podporujeJ .Moc, moc, moc děkuji lásko.
Další děkuji pak patří také mé rodině a okolí, které mě podpořilo.
Všem Vám moc děkuji.
Více zde: http://www.poradna-prozdravi.cz/nasi-klienti/sl-iveta/
Hubnutí jsem se bála, ale zcela zbytečně - šlo to bez hladovění a bez chemie!
Zhubnout jsem musela na doporučení mojí lékařky, protože mě omezovala bolest kolen. Během těhotenství, jsem přibrala 35 kilo. Paní doktorka mě doporučila výživovou poradkyni Štěpánku Procházkovou . Objednala jsem se na vstupní konzultaci s obavou drastického hubnutí a plno obavami, ale teď už vím, že jsem se bála zcela zbytečně. Za 6 měsíců jsem zhubla o 16 kg a tím jsem zdaleka neskončila a s hubnutím pokračuji.
Docházím do této poradny na IP Pavlova přibližně 4 měsíce a jsme velmi spokojená. Naučila jsem se
jíst pravidelně, nemám hlad a cítím se lépe. Protože hraji amatérsky
divadlo a ráda tančím, tak je pro mě důležité cítit se dobře a neděsit se
pohledem na fotografie z představení. Velmi motivující je i pomoc mé
poradkyně, která se mnou vždy projde každých 14 dní jídelníček a řekne mi,
na co bych se měla zaměřit a na co si dát pozor. I měření při, kterém mohu
sledovat své průběžné výsledky mi pomáhá. Nejlepší na tom všem kromě ztráty
kilogramů a centimetrů je ten příjemný pocit, že pro sebe něco dělám i do
budoucnosti a už to neberu jako nucenou dietu, ale jako součást nového
životního stylu. Mohu to jen doporučit.
S pozdravem,
Jana Vránová