Kniha: 77 jednoduchých tipů na hubnutí
Rubrika: Ostatní
Toužíte zredukovat svou hmotnost? Necháváte se zlákat nejrůznějšími sliby, ale po dosažení ideální váhy přichází na řadu známý jojo-efekt? Nezoufejte. Chcete-li si dlouhodobě udržet svou hmotnost nebo zhubnout, nepotřebujete žádnou dietu, přísné jídelníčky či dogmata o výživě, která zakazují konzumaci určitých živin nebo potravin. Pokud jste se rozhodli dbát o svou postavu, stačí jen dlouhodobě změnit své vlastní stravovací a pohybové zvyklosti. Vyzkoušejte proto s nám 77 zaručených tipů, které vám pomohou získat štíhlou postavu, a další rady k jejímu udržení.
Další články z rubriky Ostatní
Doplňkové studium pro výživové poradce i širokou veřejnost
Připravujeme Nástavbové studium pro výživové poradce, které je vhodné nejen pro absolventy rekvalifikačních kurzů Poradce pro výživu, ale také pro výživové poradce z praxe i širokou veřejnost. Vybírat lze z několika praktických modulů, přičemž nechybí samozřejmě ani teoretický. Studium je vhodné na doplnění znalostí a také na získání nových zkušeností, neboť budete moci prakticky aplikovat své vědomosti v různých oblastech!
Snižte si trvale váhu bez JO-Jo efektu - splňte si sen :-)
Správný jídelníček - tedy vyvážená jídelníček je jednou z nejzaručenějších cest, jak se zbavit přebytečného tuku a definitivně zhubnout!
Newsletter
Přihlášení
Sponzorovaný odkaz:
Copyright © vyzivovi-poradci.cz 2010-2014, Vytvořil Pixman s.r.o.