Redukce váhy Matěj K. redukce váhy bez doplňků stravy a bez omezení

Rubrika: Podařilo se
Autor: Štěpánka Procházková

Redukce váhy Matěj K. redukce váhy bez doplňků stravy a bez omezení
Paní Štěpánku Procházkovou a její výživovou poradnu jsem navštívil letos. Nevěděl jsem co mě čeká, ale byl jsem mile překvapen přístupem a jídelním plánem. Nový "režim" je pro mě již natolik zažitý, že si troufám říct, že u tohoto stravování vydržím i navždy. Děkuji

Další články z rubriky Podařilo se

Sklízím pochvaly a obdiv!

Když jsem si nedávno uvědomila, že vážím víc, než chci, těžkou hlavu jsem z toho nedělala. Vždyť určitě stačí málo. Mít silnější vůli a jíst víc zeleniny, ovoce a masa v malých porcích bez příloh. Dala jsem se do toho. Jenže se ukázalo, že to vůbec nebude tak jednoduché, jak jsem si představovala. Jedla jsem celkem zdravě, občas mlsala, zvlášť ve večerních hodinách. Ale snažila jsem se zbytečně. Na partiích, které jsem chtěla na léto do plavek zeštíhlit, se má snaha vůbec neprojevila. Pochopila jsem, že se musím obrátit na odborníky, pokud se chci cítit dobře a vypadat podle svých představ.

Příběh o hubnutí trojnásobné maminky

Od malička jsem byla takové to oplácané dítě a ani v pubertě jsem z toho nevyrostla. Vždycky jsem toužila být štíhlá, abych mohla nosit všechny ty krásné věci, které jsem do té doby jen okukovala. Postupem času přišly děti, máme celkem 3 a z každého těhotenství nějaké to kilo navíc zbylo.

Díky programu Pavla Petráka zhubla za 3 měsíce 11 Kg

Díky tomuto programu se radikálně snížilo dávkování inzulínu na léčbu mé cukrovky.

Do padesáti let jsem neměla problémy se svoji váhou,ale jak jsem onemocněla cukrovkou tak moje váha šla postupně směrem nahoru.Nevěnovala jsem tomu dostatečnou pozornost.S přibývající váhou jsem se začala smiřovat i když mě to trápilo.Různé diety jsem zavrhla vzhledem k mé cukrovce.


Zasílání nových článků e-mailem

Chcete dostávat upozornění na nové články e-mailem? Přihlaste se zde:




Přihlášení

Facebook
Sponzorovaný odkaz:

Školící střediska:

Školící středisko