Česká potravinová pyramida

Prakticky denně slyšíme varování lékařů, že každý druhý člověk v České republice umírá na kardiovaskulární onemocnění. Obyvatelé naší republiky jsou na předním místě v onemocnění rakovinou tlustého střeva a konečníku. Existuje samozřejmě řada příčin tohoto nepříznivého zdravotního stavu naší populace.

NA ZMĚNU NENÍ NIKDY POZDĚ! JDE JEN O TO ROZHODNOUT SE A ZAČÍT!

Od ledna 2014 připravujeme NEDĚLNÍ KURZ PRO ŽENY, KTERÉ UŽ VĚDÍ, CO CHTĚJÍ :-)

Společně se zaměříme na to, jak s ohledem na věk zlepšit stravovací návyky a životní styl. Jak začít s pohybem, jak posílit pánevní dno, jak vařit zdravěji, jak být aktivní a mít se ráda.

Hodinu vždy věnujeme výživě a zdravému vaření. Další 2 hodiny budou tematicky zaměřené: na cvičení pánevního dna, konzultace a praktické rady fyzioterapeutky, pomalou jógu a povídání s lékařkou, doporučení vizážistky týkající se líčení a oblékání.

A jako bonus dvě změření na BIA přístroji Tanita ZDARMA!

Setkání budou probíhat pravidelně 1x za 14 dní, od 14 do 17 hod. u kávy, čaje a zdravého občerstvení.

Počet - max. 8 žen.

Cena 1950,- Kč/ 4 setkání / 2 měsíce

MOŽNO ZAKOUPIT JAKO DÁREK FORMOU VOUCHERU!

Rezervace na e-mailu: zuzana@vyzivoukezmene.cz