- Individuální konzultace - Sestavení redukčních tréninkový a dietních plánů - Sestavení objemových tréninkových a dietních plánů - Odstranění špatných stravovacích návyků - Rekondiční a regenerační cvičení - Přípravu závodníků pro jednotlivé druhy sportu

Individuální konzultace, rozbor jídelníčku, sestavení individuálního výživového plánu, navržení pohybové aktivity, výběr vhodné suplementace, možnost společného nákupu. Působíme po celé ČR! Více na našem webu.

Analýza složení těla, jídelníčky, zdravé hubnutí, poradenství v oblasti výživy redukční, racionální, sportovní, dětské, poruchy příjmu potravy, problém s nabíráním váhy. Jak se orientovat v potravinách, konzultace pro jednotlivce i skupiny, krátkodobé i dlouhodobé programy.

Měření na bioimpedanční váze Tanita pro zjištění poměru tukové a svalové hmoty, množství vody v těle, bazálního metabolismu a metabolického věku Sestavení individuálního jídelníčku Tříměsíční redukční program Odborné rady pro správnou výživu dětí, dospělých, seniorů a budoucích maminek

Od 1. prosince 2019 funguje naše výživová poradna pod novou značkou NUTRIADAPT Weight Management Clinic. NUTRIADAPT nahrazuje původní koncept Světa zdraví a přináší novou a účinnější cestu k vysněné hmotnosti. Zohledňuje zdravotní stav i individuální potřeby (chuťové preference, možnosti stravování a pohybu, četnost denních porcí atd.), na jejichž základě pro vás umíme vybrat ten nejvhodnější výživový směr. Měníme tak pohled na výživu člověka a přinášíme novou a účinnější cestu k redukci hmotnosti. Na konci naší spolupráce už budete vědět, jak se stravovat, vyznat se v potravinách v obchodech, zkrátka cítit se dobře. Hlavně v budoucnu již shozená kila nenabrat zpět a dokázát tak svoji hmotnost kontrolovat a udržovat trvale.“